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Questions / réponses sur la sexualité

Vaginisme et célibat

 

 

Féminin
20-24

Bonjour, j'ai 24 ans et j'ai eu ma première relation sexuelle à 17 ans.  Depuis ce temps, je n'ai pas vraiment le souvenir d'une relation 100% satisfaisante.  Je crois en fait que je souffre de vaginisme, blocage psychologique inconscient, car je n'ai jamais été abusée ou quoi que ce soit qui pourrait m'affecter.  La crainte que j'ai, c'est que je suis présentement célibataire et que j'aimerais rencontrer un gars...  Je ne veux pas arriver et lui dire "Je souffre de vaginisme", ça ne me plairait pas beaucoup.  Par contre, après en avoir parlé un peu avec mon médecin (car il se rend bien compte lors de l'examen gynécologique), il m'a dit de me détendre et d'utiliser un vibro-masseur.  Problème: je n'en ai pas.  Est-ce qu'il y aurait d'autres exercices qui pourrait m'aider à m'«agrandir» le vagin, afin que je ne ressente plus aucune douleur (ou presque) lors de ma prochaine relation sexuelle ?  Comment faire pour se détendre lors d'un blocage ?  Plus ça fait mal, plus je contracte, et c'est un cercle vicieux...  Merci beaucoup pour votre et félicitations pour votre site !

 

Votre crainte est compréhensible. Le conseil de votre gynécologue à l'effet de vous détendre peut aider mais ne garantit pas le succès. Il arrive que le vaginisme survienne malgré une détente et un désir sexuel très fort. Dans votre situation il vaudrait mieux entreprendre une démarche thérapeutique afin de cerner la cause de vos contractions involontaires et de pratiquer des exercices d'insertion très graduelle. Le vibro-masseur n'est pas le meilleur moyen non plus. Lorsque la thérapie se fait à la fois avec la recherche de la cause et avec le recours aux exercices le succès est présent dans plus de 95 % des cas en quelques semaines. C'est le meilleur conseil que nous puissions vous prodiguer.

 

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